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光膀子小曹 - 保健养生 - 家庭健康 -

时间:2017-06-24 18:30:28来源:网络收集Tags:     () 玉溪治疗癫痫病的专科医院>

方大综

今年90岁的曹元培,生于1923年2月20日,他说是"财神菩萨生日那天出生”。曹老伯身体非常棒,手臂、胸部隆起的肌肉,连普通的小伙子也望尘莫及。

曹老伯退休前是华侨商店文秘,腿脚灵活。同事亲切地给他起了个外号:飞毛腿。

退休后曹元培参加社区书画班学习,喜爱吹口琴、唱歌。在上海市虹口区图书馆常青树读书会上,时常能看到他的身影。2001年,上海人民广播电台举行老年人才艺比赛,曹元培夺得第一名。颁奖仪式在龙柏饭店举行,"飞毛腿”曹元培还是来回步行,来去大概有四十公里。

曹元培年轻时练过举杠铃,82岁时到鲁迅公园健身,还能在单杠、双杠上做"引体向上”、360度旋转。春秋季节练得兴起,他干脆光着膀子练。一起锻炼的朋友说他好胜心强,像二十八岁的小伙子,常称90岁的曹元培为"小曹”。

"小曹”有二女、二子,子女们经常去东余杭路家中看望他,结果多次扑空,他们又赶往公园看望老人。家人劝老人不要练身体了。他回答:"我好比离了弓的箭,是不会回头的。而且,我认为老年人要笑到终点线上。”

"小曹”说,人的思想不能被老观念束缚。他喜欢"吃喝玩乐”,也希望有独立的思想。一起锻炼的朋友劝他:"小曹,天冷了,你锻炼时不要再赤膊了。”谁知"小曹”却振振有词:"我锻炼时喜欢赤膊,这主要是我五十岁前太阳晒得少。现在多晒晒太阳,胜过吃鱼肝油。

(摘自《自我保健》2013年第2期 图/比拉)

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